[object object] Körpersprache Coaching coaching2Coaching erfahre mehr über das Körpersprache-Coaching

„Wenn Du weißt was Du tust, kannst Du machen was Du willst.“

Die Anforderungen an heutige Führungskräfte sind groß. Sie müssen ihr „Daily Business“ zwischen unzähligen Besprechungen abarbeiten und außerdem stets ein offenes Ohr für Mitarbeiter, Vorgesetzte und Kollegen haben. Vor allem Führungskräfte im mittleren Management haben es in der sogenannten „Sandwich-Position“ schwer. Sie sind das Bindeglied zwischen verschiedenen Ebenen. Sie müssen als Allrounder, Vermittler und manchmal auch als Schlichter fungieren. Ein präsentes Standing ist Voraussetzung für den persönlichen Erfolg.

Obwohl viele junge Führungskräfte bestens ausgebildet sind, gelingt es ihnen nicht immer, ihren Platz im Team oder im Unternehmen sichtbar auszufüllen und eine Beziehung auf Augenhöhe zu ihren Mitarbeitern herzustellen.

Das liegt selten an mangelnder Expertise, sondern häufig daran, dass informelle Machtverhältnisse ausgeblendet oder verschleiert werden und Durchsetzung wie auch Auseinandersetzung noch nicht nötig scheinen.

Vorsprung durch Erfahrung

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Schon gewusst, dass die Sprache des Körpers, schon mehrere
Millionen Jahre länger gesprochen wird als unsere Sprache?

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Wie kann eine ausgeglichene und wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe zwischen Führungskraft und Team hergestellt werden?

Und wie kann die Führungskraft in entscheidenden Momenten beeindrucken und überzeugen und sich gegen Widerstände und Machtdemonstrationen durchsetzen und positionieren? Durch Selbst-Reflexion, durch Verstehen und durch Üben.

Im Coaching decken wir versteckte Blockaden auf und üben neue Verhaltensweisen ein.

Das eigene Verhaltensrepertoire bewusst, auch über Blockaden hinweg steuern zu können, verleiht uns ein selbstsicheres Gefühl und somit eine bestimmte und bestimmende Wirkung. Selbst- und Fremdbild verschmelzen miteinander zu einem authentischen Auftreten.

Coaching zu Fuß

Jeder hat bereits erlebt, dass sich Stress und Angespanntheit bereits nach wenigen Schritten in der Natur, in Luft auflösen.  Bewegung in der Natur lässt den stressigen Arbeitsalltag hinter uns, was nicht nur entspannend für Körper, Geist und Seele ist, sondern uns im Anschluss Energie für Neues liefert.

Unser Körper ist unser Lebensraum für unsere Gedanken und Gefühle. Er spiegelt durch Habitus und Gestus, unsere innere Einstellung wie auch unsere Bedürfnisse wieder. Er steht, geht, liegt oder sitzt nicht isoliert, sondern steht zu jedem Zeitpunkt unseres Lebens in Kooperation mit Geist und Seele.

Seine Beweglichkeit bzw. Unbeweglichkeit, nimmt nicht nur auf unsere Befindlichkeit Einfluss, sondern ebenfalls auf unser Mindset und unsere Einstellung.

Das gemeinsame Körpersprache Coaching im Freien, fördert schneller als im Innenraum die persönlichen Knackpunkte zu Tage und stellt direkte Lösungsansätze bereit, um persönliche Dilemma Situationen zu lösen.

Wenig Durchsetzungsvermögen, kein Standing im Team oder einfach unsichtbar für Entscheidungsträger?

Beweglichkeit bringt Bewegung ins System und offenbart dessen Schwächen und Stärken. Alles das tritt mehr oder weniger durch unsere Körpersprache in die Sichtbarkeit.

Wir gehen an Feld -und Waldwegen entlang, wir stehen unter Bäumen und wir verweilen an stillen Lichtungen um zu reflektieren. Für das Coaching zu Fuß, stehen alle Touren durch die Hamburger Naturschutzgebiete im Repertoire, die je nach Wohnort des Coachee, ausgewählt werden können. Oder doch lieber an Alster oder Elbe?

Der Spaziergang dauert 90 Minuten und mein Motto lautet: Pay what you want!

Von einem Spaziergang lässt sich niemals behaupten, er mache Umwege

Arthur Schopenhauer 

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Ziele

  • Präsenz erhöhen
  • Souveräne in Konflikten
  • Standing verbessern
  • Augenhöhe herstellen
  • Beziehungen verbessern
  • Empathisch führen

Das Coaching versetzt dich in die Lage, sowohl durch Körperrhetorik wie auch durch Rhetorik, empathisch zu kommunizieren und eine Beziehung auf Augenhöhe herzustellen.

Facts

Eine Coaching Sequenz besteht aus 3 – 10 Zeitstunden.

Das Präsenzcoaching findet ausschließlich in der Metropolregion Hamburg statt.

Virtuelles Coaching kann deutschlandweit durchgeführt werden.

Die Investition für Unternehmen beitragen für das Präsenzcoaching 240.-€ zzgl. 19% MwSt. und für das virtuelle Coaching 180.-€ zzgl. 19% MwSt.

Privatleute erhalten auf auf Anfrage und nach individueller Absprache, auf ein Coachingpaket von 3 Stunden eine Ermäßigung